Инфракрасные сауны

Принцип действия инфракрасных саун базируется на излучении, которое создают тепловые излучатели. Основным источником такого излучения в окружающей среде является Солнце.Инфраизлучение абсолютно безопасно для организма и является абсолютно естественным.
Проникают инфракрасные лучи в тело человека на четыре сантиметра вглубь, их влияние является уникальным. Тепло, которое мы принимаем, способствует прогреванию тканей, органов, суставов и костей. Оно ускоряет обменные процессы, движение крови и жидкости в организме, насыщение тканей кислородом.
Какой эффект мы получаем при посещении инфракрасной сауны?
Регулярное посещение инфракрасной сауны повышает защитные функции организма, влияя на иммунную систему. Воспринимая повышение температуры сигналом к восстановлению, организм выделяет необходимые для этого процесса вещества, а также самоочищается.
Реагируя на тепло, поры на нашей коже открываются, и мы потеем. Это является естественной защитной реакцией. Благодаря интенсивному термическому воздействию вместе с потовыми выделениями, которые на 80% состоят из воды, из организма выводятся шлаки, накопившиеся токсины, подкожный жир.
Посещение инфрасауны оказывает влияние на циркуляцию крови в тканях, чем обеспечивает косметический эффект. Происходит не только очистка пор и обильное потоотделение, но и удаление отмерших клеток эпителия. Кожа приобретает гладкость и эластичность.
Кожные покровы самовосстанавливаются: проходит угревая и крапивная сыпь, разглаживаются морщины, заживают шрамы и рубцы, уменьшаются целлюлитные отложения, разогреваются мышцы. Таким образом, обеспечивается омоложение и регенерация кожи и тканей.
К оздоровительным эффектам инфракрасной сауны относится:
• очищение пор;
• вывод шлаков и токсинов;
• борьба с лишним весом;
• детоксикация;
• положительное влияние на дыхательную, кровеносную систему и желудочно-кишечный тракт;
• лечение опорно-двигательного аппарата;
• восстановление тканей
• воздействие на иммунную и нервную систему;
• косметический эффект;
• борьба с лишним весом и целлюлитом;
• борьба со стрессом и слабостью;
• избавление от аллергии;
• нормализация кровяного давления;
• уменьшение мышечной боли, боли в суставах и костях.
Температура внутри кабины может регулироваться в соответствии с конкретными пожеланиями. Все, что вы чувствуете, – это мягкое, приятное тепло, не вызывающее дискомфорта.
Но, пользоваться этими дарами природы стоит с умом. Да, инфралучи не имеют ничего общего с вредным ультрафиолетом, гамма-излучением или рентгеном, но принести ожидаемый терапевтический эффект они смогут только при правильном использовании.
Посоветоваться с врачом стоит и тогда, когда вы чувствуете недомогание или принимаете серьезные медикаменты. С осторожностью к процедурам стоит отнестись и при беременности, во время менструации, при сильных повреждениях костей и суставов, при наличии металлических протезов.
Все, что стоит знать об инфракрасных саунах
На вопрос «Чем полезна инфракрасная сауна?» ответов может быть много, но все они сводятся к одному – ее польза неоспорима благодаря комплексному воздействию на организм. Инфракрасная сауна дома позволяет ощутить все ее преимущества. Не тратя времени на посещение городских бань, можно провести время с комфортом в условиях домашней обстановки.
Почти все решает нагреватель
На первом месте, безусловно, нагреватели. Они могут быть керамическими, карбоновыми и керамическими + red light (дополненные красным светом).
Особенно эффектно смотрятся керамические инфракрасные обогреватели с подсветкой, именуемые как керамические+red light. Они будут в самый раз тем, кому важны не только эффект и температурное воздействие, но и цветовое решение сауны.
Важно, из какого материала сделана ик сауна
Натуральная древесина во внутренней отделке – самый важный элемент экологической безопасности. Для инфракрасной сауны обычно используют различные породы дерева. Специалисты сходятся во мнении, что лучшим для отделки инфракрасных саун является Канадский хемлок